Massasjepistol test | 2 massører tester massasjepistol
Massasjepistol test | 2 massører tester massasjepistol
Vi vet at:
- Massasje øker blodsirkulasjonen i muskulaturen
- Massasje kan ha en kortvarig smertedempende effekt
- Kraftfull massasje frigjør endorfiner
- Massasje reduserer smerteopplevelsen ved stølhet
- Massasje har en kortvarig effekt på økt bevegelighet i ledd (ROM)
Men vil massasjepistolen gjøre den samme jobben som henda mine gjør?
Jeg skal nå teste denne massasjepistolen på min kollega Maren. Jeg skal jobbe på baksiden av kroppen og ta den ene siden med pistolen, og den andre siden med hendene. Og underveis får du noen tips til hvordan du bør bruke den om du skal massere noen.
Massasjepistol test- fordeler og ulemper:
Hender er mer nøyaktig, det er lettere å finjustere hvor man treffer. Og jeg kan i hvert fall legge hardere trykk på enn jeg tør med massasjepistol.
Den store fordelen med massasjepistol er at jeg har brukt veldig lite energi! Og det kan tenkes at noen klarer å gi hardere trykk med den, enn de klarer med hendene, mine hender er tross alt vant til det.
En annen stor fordel er om man skal massere seg selv, det er betydelig enklere med en massasjepistol.
Om du sliter med ryggen anbefaler jeg deg og ta en titt HER!
Gjestemassør: Maren Njøs Kurdøl