fbpx
youtube gradering

Kondisjon | kondisjonstrening innendørs 1

Nivå: Middels
Her får du en god treningsøkt som gir deg muligheten til å trene puls på et par kvadratmeter!
3 / 5
Styrke
3 / 5
Mobiltet
4 / 5
Koordinasjon

Gjestecoach: Maren Njøs Kurdøl

Denne økten starter med 8 minutter oppvarming etterfulgt av en hoveddel som er 4 runder av en 4 minutters amrap!

Vis eller legg igjen vurdering

Legg igjen en omtale

Vurdering for denne siden

0,0
Rated 0,0 out of 5
(0 vurderinger)
5 stjerner0%
4 stjerner0%
3 stjerner0%
2 stjerner0%
1 stjerne0%

Omtaler fra andre

Ingen har sagt sin mening ennå. Vær den første til å legge inn en vurdering.

Del med andre:

Legg igjen en kommentar