fbpx

Laks med gresskar, avocado og chili

Nivå: Lett
45 minutter
2 personer
Gresskar er fantastisk godt. Det er fult av vitaminer, har lite karbohydrater og er estetisk vakkert på tallerkenen. Prøv da vel!
3 / 5
Kalorier
4 / 5
Fett
3 / 5
Proteiner
2 / 5
Karbohydrater

Fremgangsmåte

1. Kutt gresskar

Kutt gresskar i terninger og legg det i en smurt ovnsfast form. Krydre med salt, pepper, finhakket chili, klementinsaft og honning.
Stek i ovnen på 180grader i 35 minutter.

2. Legg på laks

Etter 35 minutter tar du ut formen og legger på lakseporsjonene.
Krydre laksen med litt mer salt og pepper, chili, klementinsaft og honning.
Sett tilbake i ovnen og stek i 7 minutter til.

3. Annrett

Dryss over litt urter og avocado i terninger før servering.
Om du er ekstra sulten kan du godt slenge litt poteter i formen sammen med gresskaret fra start, men husk at da øker vi karbohydratmengden i retten!

Vis eller legg igjen vurdering
Rated 5,0 out of 5

Legg igjen en omtale

Vurdering for denne siden

5,0
Rated 5,0 out of 5
(7 vurderinger)
5 stjerner100%
4 stjerner0%
3 stjerner0%
2 stjerner0%
1 stjerne0%

Omtaler fra andre

Anonymous
Rated 5,0 out of 5
22.12.2020

Anonymous
Rated 5,0 out of 5
22.12.2020

Gjest
Rated 5,0 out of 5
22.12.2020

Gjest
Rated 5,0 out of 5
22.12.2020

Anonymous
Rated 5,0 out of 5
22.12.2020

Del med andre:

Legg igjen en kommentar